GAGAL BUKAN AKHIR DARI SEGALANYA

“Gagal Itu Biasa”

Apa anda pernah mengalami dapat mengalami kegagalan?? Jika pernah anda jangan khawatir karena saya punya beberapa tips untuk anda yang sedang mengalami kegagalan . Tips ini saya dapat dari celoteh yang ada di Koran Kaltim Post simak baik-baik ya? Berikut tipsnya

1. Gagal itu normal

Jangan cepat putus asa tatkala anda gagal mencapai sesuatu pada kesempatan pertama. Ketika anda mencoba sesuatu yang baru, rasa gugup dan tidak percaya diri pada umumnya akan muncul. Tanamkan pada diri anda bahwa ini adalah hal yg wajar dan anda akan berusaha lebih baik lagi pada kesempatan berikutnya.

2. Lakukan setiap hal dengan maksimal

Anda punya hobi? Berenang, main tenis dsb adalah sebagian dari hobi yang dapat mengalihkan perhatian kita dari hal lain sehingga energy kita terpusat pada kegiatan tersebut . percayalah dengan meakukan hobi secara maksimal, anda akan merasa lebih nyaman dengan diri anda anda pun sksn puas dan rasa puas inilah yang akan muda membuat anda merasa lebih percaya diri.

3. Berhenti fokus pada kekurangan diri

Memikirkan dan menyesali terhdap kekurangan pada diri anda dapat mengantarkan anda pda perasaan kecewa yang berujung pada turunya rasa percaya diri. Sebaiknya, fokuskan diri pada kelebihan yang anda miliki.

4. Berhenti dan beristirahatlah

Lakukan apa yang dapat menarik minat anda kembali seperti main basket, jogging menonton film komedi yang dapat menenangkan pikiran anda jika pikiran anda sudah tenang anda pun dapat bekerja meneruskan kembali pekerjaan anda yang tertunda.

5. Ingat keberhasilan anda

Coba ingat hal-hal dimasa lampau yang pernah anda capai. Cara ini dapat membangkitkan kembali semangat anda dan membuat anda tersadar bahwa anda adalah orang yang berpotensi untuk melakukan hal-hal yang baik dalam hidup anda.

6. Tidak ada yang sempurna

Percaya diri tidak hanya diperoleh dari kejadian yang menyenangkan atau dari keberhasilan saja, akan tetapi merupakan hasil dari bagaimana cara kita memandang peristiwa yang terjadi dalam hidup kita dan cara menjalani hidup dari hari ke hari good luck!

By : Siti Halimah

APA ARTI SAHABAT?

APA ITU SAHABAT???

Hay sobat???mau tau arti sahabat itu apa??menurut aku sech sahabat itu seperti ukhuwah islamiah yaitu PERSATUAN dalam sesama umat moeslim selain itu persahabatan jg ibarat seperti satu tubuh jika salah satu anggota tubuh kita sakit pasti anggota tubuh kita yang laen juga akan sakit itulah yang disebut dengan sahabat sejati saling merasakan baik itu rasa senang, sedih, bahagia, kecewa dll dech.

Sahabat juga seperti 2 bola mata manusia, mereka berkedip bersama, menangis dan melihat un mereka bersama-sama walau mereka tidak pernah melihat satu sama lain itulah baru disebut sebagai Persahabatan. Persahabatan yang tanpa mengenal dia itu orang kaya, miskin, pandai, bodoh dsb itulah persahabatan yang murni. Dalam persahabatan pasti kadang kita akan mengalami pertengkaran, perkelahian dll dech yang membuat kita menjadi tidak akur itu lah sebabnya mengapa pepatah mengatakan tak ada gading yang tak retak, suatu persatuan tidak akan dapat kuat tanpa dibumbui suatu pertengkaran/perkelahian tapi dengan perkelahian itulah yang membuat kita menjadi lebih memahami sifat sahabat kita sehingga kita dapat lebih bisa bersabar dalam menghadapinya. Jadi buat temen-temen semua jgalah persahabatan yang telah kalian jalani selama ini salinglah memaafkan jika ada pertengkaran diantara kalian karena menurut saya persahabatan itu adalah harta yang berharga dalam hidup saya dunia ini terasa hampa n biasa-biasa saja tanpa kehadiran sahabat. So thank you My Friends you always beside Me.

By : Shity Halimah

FRIEND IS NEVER DIES

Tips Punya Banyak Teman

Hayy temen-temen mau punya banyak teman and disukai orang banyak??? Coba dech tips-tips berikut ini :

1. Ketulusan

Orang yang tulus selalu mengatakan kebenaran, tidak suka mengada-ada, pura-pura, mencari-cari alasan atau memutar balikkan fakta.

2. Kerendahan hati

Ia seperti padi yang semakin berisi semakin menunduk. Orang yang rendah hati bisa mengakui dan menghargai keunggulan orang lain.

3. Kesetiaan

Dia selalu menepati janji, punya komitmen yang kuat, rela berkorban dan tidak suka berkhianat.

4. Orang yang bersikap positif

Lebih suka mencari solusi dari pada frustasi, lebih suka memuja dari pada mengecam

5. Memiliki tempramen ceria

Orang yang bisa menikmati hidup, tidak suka mengeluh, dan selalu berusaha untuk dapat meraih kegembiraan.

6. Bertanggung jawab

Kalau melakukan kesalahan, dia berani mengakuinya. Ketika mengalami kegagalan, dia tidak mencari kambing hitam untuk disalahkan. Bahkan kalau dia merasa kecewa dan sakit hati dia tidak akan menyalahkan siapapun.

7. Percaya diri

Menerima dirinya sebagaimana adanya, menghargai dirinya dan menghargai orang lain.

8. Kebesaran jiwa

Orang yang berjiwa besar tidak membiarkan dirinya dikuasai oleh rasa benci dan permusuhan. Ketika menghadapi masa-masa sukar ia tetap tegar, tidak membiarkan dirinya hanyut dalam kesedihan dan keputusasaan.

9. Easy going

Ia tidak suka mengungkit masa lalu dan tidak mau khawatir dengan masa depan. Dia tidak mau pusing dan stres dengan masalah-masalah yang ada diluar kontrolnya.

By : Shity Halimah

MARI BEROLAHRAGA

MANFAAT BEROLAHRAGA

Cara terbaik untuk mengembalikan tubuh ke bentuk semula tentunya dengan berolahraga. Bukan saja membantu mengembalikan kelenturan otot dan menghilangkan timbunan lemak, tetapi juga sangat baik untuk mengatasi stres. Berkonsultasilah dengan dokter kapan sebaiknya mulai berolahraga.

Perlu diingat, jangan berolahraga sampai lelah dan kembalilah ke aktifitas prahamil secara bertahap. Biasanya, mulai dengan senam aerobik low-impact beberapa kali seminggu. Olahraga aerobik jenis high-impact seperti tennis misalnya, sebaiknya dilakukan secara bertahap. Apabila sulit berolahraga di luar rumah, pertimbangkanlah senam melalui video-video yang banyak dijual.

Bila anda mempertanyakan pengaruh olahraga terhadap wanita menyusui, jangan kuatir. Banyak penelitian menunjukkan, olahraga sama sekali tidak mempengaruhi kelancaran air susu ibu. Bahkan, wanita menyusui yang berolahraga cenderung lebih sehat, dan lemak tubuhnya pun lebih sedikit. Sekali lagi, berkonsultasilah dengan ahli kesehatan sebelum mulai berolahraga.

MAU BELAJAR JADI MENYENANGKAN???

MEMBUAT BELAJAR JADI MENYENAGKAN

Hay guys... mau tau cara belajar biar bisa jadi menyenagkan?? and mau tau kenapa temen-temen kamu pada pinter-pinter? itu karena mereka selalu rajin and senang dalam belajar. nech aku kasi tau tipsnya ya;

1. Suasana yang menyenangkang.
Ini syarat mutlak yang diperlukan supaya kamu senang belajar. Menurut hasil penelitian tentang cara kerja otak, bagian pengendali memori di dalam otak akan sangat mudah menerima dan merekam informasi yang masuk jika berada dalam suasana yang menyenangkan.

2. Membuat diri senang belajar.
Ini jauh lebih penting daripada menuntut diri sendiri mau belajar supaya menjadi juara atau mencapai prestasi tertentu. Anak yang punya prestasi tapi diperoleh dengan terpaksa tidak akan bertahan lama. Jika kamu bisa merasakan bahwa belajar adalah sesuatu yang menyenangkan, kamu akan mempunyai rasa ingin tahu yang besar, dan sangat mempengaruhi kesuksesan belajarnya di masa yang akan datang.

3. Kenali tipe dominan kamu.
Apakah cara belajar kamu termasuk tipe auditory (anak mudah menerima pelajaran dengan cara mendengarkan), visual (melihat) ataukah kinestetik (fisik). Jika kamu secara terus menerus belajar dengan cara yang tidak sesuai dengan tipe cara belajar kamu, nantinya kamu tidak akan mampu secara maksimal menyerap isi pelajaran, sehingga tidak berkembang dengan maksimal.

4. Belajar dengan jeda.
Beri dirimu waktu istirahat setiap 20 menit yang akan jauh lebih efektif daripada belajar langsung satu jam tanpa istirahat. Hasil penelitian menunjukkan bahwa anak mampu melakukan konsentrasi penuh paling lama 20 menit. Lebih dari itu anak akan mulai menurun daya konsentrasinya. Jeda waktu istirahat 1-2 menit akan mengembalikan daya konsentrasi anak kembali seperti semula.

5. Jaga antusiasme.
Anak pada dasarnya mempunyai naluri ingin mempelajari segala hal yang ada di sekitarnya. Anak akan menjadi sangat antusias dan semangat untuk belajar jika isi/materi yang dipelajari sesuai dengan minat dan perkembangan. Kami pasti akan menjadi mudah bosan jika yang dipelajari terlalu mudah baginya, dan sebaliknya akan menjadi stres dan patah semangat jika yang dipelajari terlalu sulit.

Gimana? Jangan bosan-bosan belajar ya. Keep trying oke!!

From : Googel and diedit dikit

TIPS MENJAGA PERSAHABATAN

CARA MENJAGA PERSAHABATAN

Memiliki sahabat sejati adalah harga paling berharga, karena bersama sahabat kita bisa menjadi diri sendiri, ia mampu membuat kita bahagia dengan diri kita sendiri dan memberi motivasi hidup.Tetapi terkadang muncul perbedaan pendapat, selisih paham atau masalah yang menguji persahabatan kita. Bagaimana menyiasati ‘ujian-ujian’ yang akan selalu timbul agar ikatan persahabatan tetap awet ? Psikolog Alexander Sriewijono membagi tipsnya.

1. Tanyakan pada diri sendiri, apakah kita juga memiliki manfaat bagi sahabat-sahabat kita ?
2. Selalu bersikap tulus dan jujur, tidak ada kata terpaksa dalam melakukan sesuatu bagi sahabat.
3. Keep contact. Persahabatan tidak terpisahkan oleh jarak dan waktu. Meski tak bisa selalu sering bertemu, tanyakan kabar masing-masing melalui telepon, SMS atau email.
4. Hindari meminjam uang dari sahabat. Jika Anda tidak bisa membayar hutang, nasib persahabatan bisa menjadi taruhan.
5. Hormati pilihan hidupnya. Meski Anda tidak selalu setuju dengan pilihan yang diambil oleh sahabat, bukan berarti Anda berhak mengintervensi hidupnya. Tugas Anda adalah memberikan masukan, segala keputusan tetap ada di tangannya.

From:google